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Veranstaltung

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung. Schwerpunkt Faszien im Schulter/Nacken-Bereich, im unteren Rücken und bis zur Fußsohle

Fr, 18. Januar 2019
18:00-19:30 Uhr
Das Datum dieser Veranstaltung liegt in der Vergangenheit

Die in kleinen Einheiten achtsam ausgeführten Bewegungen der Feldenkrais-Methode helfen Ihnen, Ihre eigenen Bewegungs- und Verhaltensgewohnheiten kennenzulernen und überflüssige Spannungen abzubauen. Durch diesen Spannungsausgleich und die leichtere Beweglichkeit können Sie Ihre Fähigkeit zur Selbstregulation und Kontrolle der physiologischen und psychischen Fähigkeiten verbessern.
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Beschreibung
Im Körper zieht sich Spannung - egal welcher Art - gern in bestimmten Bereichen zusammen, z.B. dem Schulter-/Nacken-Bereich oder dem unteren Rücken. Mit den achtsamen Bewegungen der Feldenkrais-Methode werden diese überlasteten, schmerzenden Bereiche nicht direkt gereizt, sondern über gut gängige Bewegungen von Nachbarbereichen stimuliert, die ihrerseits den Spannungsausgleich über das System der alles im Körper verbindenden Faszien weitergeben
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Veranstaltungsort
Praxis für Physiotherapie Benedik, Schickhardtstr. 25, 72250 Freudenstadt
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Kosten
20 €

Ermäßigung bei Buchung mehrerer Termine (siehe auch 19. Jan. 2019) und nach Rücksprache
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Hinweise
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Veranstalter
Sabine Möhrle, Feldenkrais-Pädagogin FVD, Tel. 0178 - 603 55 93, info@spielraeume-feldenkrais.de
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Impressionen aus Freudenstadt
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